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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日本將對塑膠袋收取費用預計2020東奧前實施 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
日本政府15日宣布，未來零售商店提供的塑膠袋將收取費用，計劃在2020東京奧運及殘障奧運開跑前實施，期望藉此刺激消費者轉向，不使用一次性塑膠袋，最快明年4月1日上路，日本經濟產業大臣世耕弘成希表示，產經省將與環境省和有關部撿便宜購物熱銷商品門敲定細節，例如確定對哪幾種尺寸的塑膠袋收取費用。. } }); } 這項措施的目標是減少全球的海洋塑膠垃圾，而過年送禮推薦該議題預料成為月底於大阪舉行的G最便宜禮物20國集團（G20）峰會主題。日相安倍晉三期望，日本能帶領全球減少海洋塑膠垃圾。日本雖非製造海洋垃圾的主要汙染源，但消費性塑膠包裝的人均使用量排名全球第二，僅次於美國。然而，這項措施對減少日本的塑膠垃圾可能是杯水車薪，因為塑膠袋僅占每年塑膠垃圾總量2%（約 20萬噸）。環境省大臣原田義昭表示，「這項政策將是抑制一次性塑膠產品的象徵」。日本部分零售業者已自主性對塑膠袋收費，或改用紙袋等替代產品。超商業者都歡迎這項新政策。例如去年6月起，日本超市業者Life和其他超市在大阪府的十個城鎮對塑膠袋收取費用。超過70%的顧客現在購物都會自備購物袋，高於去年的不到30%。日本超商龍頭7-Eleven 5月時宣布，可能從塑膠袋全面轉向可生物分解的特惠便宜購物袋，預計2030年實施。日本塑膠袋占每年塑膠垃圾總量2%，或20萬噸。路透分享 facebook

午餐後睡滿這個時間　美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。

綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。

調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。

研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜送禮推薦超人氣商品間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。

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趙佩茂